私の母は、若いころから保険のセールスレディとして、あらゆる所を歩いてきた人なので、歩くことにかけては自信があったようです。
自動車の免許を持っていなかったので、どんな所にも電車と徒歩で行っていました。
ところが、定年となり退職をして悠々自適に過ごせると思っていたのに、その頃から関節の痛みを訴えるようになり、階段の上り下りや、椅子に座るのにも大変な状態になっていました。
実家は和室の部屋が多いんですが、正座はとてもできないということで、母だけ小さな椅子を持ちある知ていたのですが、その椅子に腰かけるのも大変という状態でした。
私がテレビを見ていて、足腰の痛みが気になる方には、グルコサミンと ヒアルロン酸がいいということを聞き、早速母にも教えてあげました。
母は、関節の痛みがやわらぐものならなんでも試してみようということで、いろいろ知れべてみて口コミでも人気のグルコサミンと ヒアルロン酸が配合されたサプリメントを試してみたようです。
最初は、サプリメントを飲み続けるのは金額的に大変なのではないか、それにそれほど効果があるのだろうかと半信半疑のようでしたが、半年ほど続けてみた結果、椅子に腰かけるのがラクにできるようになっただけでなく、階段の上り下りもラクになり、関節痛になってから億劫だった家事も、ラクにこなせるようになったそうです。
膝の曲げ伸ばしがラクになるだけで、こんなに生活がラクになるものかと喜んでいました。